2月7日现在我是早上10点25分，计划今天运动5公里的步数。

从今天起每天写日记。

体重要降到和昨天持平的水平。

多喝水。

早饭不吃，午饭尽量不吃，晚饭看情况。

水果随时吃。

还有计划背一章英语，一章俄语。

大概还要学很多年才能当个翻译赚点钱。

毕竟自己智商不够，现在不具有当翻译的能力。

还要凑1千字的步数才可以保存。

一来是无聊，所以写日记，：（）2024开始记录

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