这时卢江等人也练到差不多了，卢江跟明峰和金龙就走了过来张强身边，卢江这时就跟张强直接问道：“强哥，上手很快哦，看来明天要帮你再准备一套再高点磅数的负重练习衣才行，因为我看强哥也开始差不多适应了这个重量了，如果以强哥的资质和效率，我想明天就可以换一套三十公斤的去试试。”

张强听见虽然有点惊讶，但要练习好保护众女的话，还是需要跟一下卢江的练习方式比较好便直接跟卢江点头答应。

这时金龙看着张强的身型就摸着下巴想了一下便跟张强笑着道：“强哥，我见到你是习惯手上有东西握着才自然一点，用不用学一下兵器？因为强哥跟老明说的一样，一到旧患位置就想自然收力避忌触及旧患。”

张强这时就跟金龙直接回应道：“金龙，我之前就只用过明峰的双拐，但我觉得蛮顺手的，至于其他的兵器都没用过。”

这时明峰就两话不说递了他在国内的双拐给到张强，而张强一接就觉得重了很多，这时明峰就跟张强直接回应道：“强哥，我在国内这双铁拐重三十公斤的，要不我拿书棋那一对给你练练，那一对就只有十公斤。”

张强听见连狙击手的基本负重都要十公斤后就只能直接点头答应了，当拿上宋书棋那双铁拐之后，张强就继续练习八极崩，但由于双重负重的情况下，第一次还是有点不伦不类，随即张强想了一下就开始练习第两次了，这次虽然说不出有多好，但起码比第一次流畅多了，而张强就直接觉得有点乏力了便脱下负重衣跟卢江问道：“卢江，我是否应该持兵器比较合适？”

卢江想都没想就直接跟张强回应道：“强哥，你的确适合用兵器多点，毕竟你的手肘攻击时还是太保守，但你一换上双拐就放胆发力，反正看看金龙有什么意见。”

金龙随即就跟张强直接回应道：“强哥，你在还没适应那对双拐的重量就有这个效果真的是不错，而且我见强哥的适应能力不错，当然武器的熟悉也是一个关键，如果只是练习八极崩的话，我会给强哥配一对笔架叉，如果是想另一种兵器的练习，我想应该三叉戟会比较合适，甚至关刀和长刀都会合适，因为我发现强哥很：（）重生香江之混乱人生

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