今天一定要完成的目标：1培养宝宝睡整觉的能力，让他有安全感，让他睡长时间一点。

昨天晚上都没睡好，老是唧唧哭的，夜里哄她怎么都不睡，我气的乎他屁股两下，不问他让他自己在床上滚来滚去的，过了一会不断的往我身上粘，我才抱他哄睡觉，早晨五点多就醒了，可能光线有点亮了，以后早晨四五点能够把窗帘关上最好了。

930儿子困了，早晨吃了快一个小鸡蛋，喝了半碗小米南瓜粥，等他醒了我在给他喝半碗粥。

上午让他多睡一会，夜里没有睡好。

下午一点让他睡三个小时。

要是今天没有订猪，老公就回老家把电动车开来，可能不在家，我自己带着儿子睡觉，自己在家也很爽。

明天干姐妹来家做客，我晚上给奶奶打电话让他晚上来，明天带着儿子，老公在家就早晨带着女儿去学校报名，十点我就回家准备做饭。

要是不在家，我就自己带着女儿去报名。

让奶奶把美团买的烤肠和滋粑拿来。

我现在刚搬家没有理顺，事情有点多，我也不要着急，慢慢来，我会慢慢的理顺我的生活节奏。

以后老公在家，或者是星期天回老家，或者是奶奶星期来我们家，就是有人带孩子，我就早晨或者是晚上运动半个小时或者是一个小时。

跳操有氧瘦腰瘦腿运动3组30分钟，我想加上深蹲每天一百个，我想买个哑铃，送给自己的礼物，好吧，就算是进入九月我给自己的继续，我可以以后每个月送给自己一个自己：（）从28岁开始规划我的后半生

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