127身体知道答案

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吃饭的时候我们的脑海里常出现一个问题：吃什么呢？

然后头脑开始思考，吃这样，或是吃那样，似乎头脑在询问胃的感受——如果它俩语言不通，或是交流不畅，头脑就不会知道。

这个时候，如果不选择问，而只是坐下来认真“听”

着，那个想吃的东西就会出现在脑海里，比如茄子、鸡蛋等，仿佛捉迷藏游戏。

身体知道答案，不要问，保持耐心让它慢慢说。

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