206如何学会放下

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如果时间由过去、现在、将来三部分构成，过去永远压在我们头上，因为无法改变。

而过去的种种，成就了我们的现在，努力造就机遇，懒惰让一切错过。

似乎每一个我们，若不觉知，都是活在自己的过去中的。

如何从过去中走出来？说得容易：放下过去。

可是，怎么放下呢？

过去已经过去，现在正在发生，将来还未到来，放下就是不念过去，不期将来，感受现在的一切。

比如，此时此刻，你在阅读这些文字，体验内心的感受。

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