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■“冬吃萝卜夏吃姜,不劳医生开药方”
,吃蔬菜还要分季节?
萝卜营养丰富,富含维生素及其他营养成分,具有抗癌、防止心血管疾病的作用。
而生姜能在人体内产生氧化酶,有抗衰老的作用,生姜的提取物能刺激胃黏膜,促进血液循环,振奋胃功能。
萝卜和姜都含有较丰富的营养成分,能促进人的身体健康。
至于“冬吃萝卜”
的原因可能是,以前的冬天,除了萝卜,没太多别的蔬菜可吃,而且冬天的萝卜最好吃,放到夏天就糠了。
至于夏天吃姜,和季节关系并不大。
如果喜欢姜和萝卜,无论冬天夏天都能吃。
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